Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 144.50g | Carbs: 210.22g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . Dinner: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|