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61 Minuten
50 Bahnen 💪🥳
für grad mal 3 Wochen Sport bin ich sehr zufrieden mit mir 😊😊😊
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105.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1974 kcal
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Fat: 118.45g | Prot: 157.15g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Hofburger Frischkäse, Burger Das Landknäcke URTYP. Lunch: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Delikatess Kasseler, Aldi Gauda. Dinner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet, Bratwurst, K-Classic Pizza-Leberkäse, Vita D'or Sonnenblumenöl, Aldi Hirtenkäse, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Lidl Salatherzen. more...
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steady weight
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kermit2007's Weight History
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