Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 67.97g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Цикорий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Белый Хлеб. Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|