Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 124.66g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Куриные Грудки (Запеченые), Stella Artois Пиво Безалкогольное. Dinner: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Stella Artois Пиво Безалкогольное, Греческий Салат, Добрый Сок Томатный, Хлеб Да Хмель Люля Кебаб из Курицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorova__marina's Weight History
|