|
Сдвинулась наконец-то)
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 74.73g | Carbs: 211.39g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречневая Каша. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, FitnesShock Брауни. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|