Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 95.87g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,6%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Белорусская Люкс, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Хлеб Маг, Storck Сливочная Карамель, Соседи Банан. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный, Сливочное Масло. Dinner: Куриное Филе, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Торт Сникерс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|