Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2943 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 76.70g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Пятерочка Апельсин, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Tini Вино Красное Сухое, Клубника, Якитория Поке с Креветками, Якитория Каппа Маки, Якитория Тэкка, Вареное Яйцо, Якитория Сякэ Рору, Якитория Киото Рору. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Бефстроганов, Роллтон Лапша с Курицей Быстрого Приготовления Яичная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|