Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
45.9 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 56.03g | Carbs: 58.74g.
Breakfast: Доброе Утро Цикорий «Капучино» , Курага, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Капустный салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. Lunch: Solio Vegan Провансаль Vegan Майонезный Соус, Фасоль с тофу. Dinner: Spirulina Food Гороховый Протеин . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|