Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 75.28g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Провансаль Майонез, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Lunch: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез, Котлеты Рубленые из Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Сметана Домашняя, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Блины на Кипятке Мои, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром. Snacks/Other: Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|