Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 56.71g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Редис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вязанка Молокуша, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Квас, Котлета Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла со Сметаной, Жареная Картошка. Snacks/Other: Моя Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kislovatonj85's Weight History
|