Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 25.19g | Carbs: 89.06g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Томаты Свежие, Яйцо-Пашот, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ряба Майонез Провансаль. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Малиновая. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|