Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 79.15g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо, Planto Молоко Миндальное, ВкусВилл Каша Льняная, Самокат Замороженная Вишня, Яйцо, Яичный Белок, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Planto Молоко Миндальное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Авокадо, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: DopDrops Shoko White Vegan, Самокат Батончик Фруктово-Ореховый «Грецкий Орех и Финик». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|