Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 72.18g | Carbs: 252.51g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Dinner: Яблоко, Heinz Чесночный Соус, Sonna Mera Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Snacks/Other: SOJ Орехи в Горьком Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чай с Сахаром, Белая Береза Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|