Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 124.73g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,6%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо, Евроопт Авокадо, Марго и К Лаваш Элегантный, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Витьба Вивайли Пломбир, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Other: Бабушка Аня Вареники с Творогом, Бабушка Аня Маленькие Вареники с Клубникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|