Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 103.71g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Хлебец, Грецкие Орехи, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Греческий Салат, Система Глобус Филе Минтая Кубик, Финик. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Polezzno Вафли Венские, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Snacks/Other: Киви, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|