Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 67.17g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Капучино, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Dinner: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Яблоки Гала, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trampapa7's Weight History
|