Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 87.09g | Carbs: 195.04g.
Breakfast: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авистрон Икра Сазана. Lunch: Брокколи, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окское Яйцо Вареное, Самокат Сосиски с Сыром, Помидоры Черри, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: НЕВА Зефир в Шоколаде, Ёбатон Jamy Pie, Лакт Творожок Манго, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelest630's Weight History
|