Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 42.86g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Lunch: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Абсолютно для Всех Мед, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. Dinner: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Алтайские Закрома Хлеб Супер Отрубной, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Котлеты куриные на пару, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Костровок Брусничный Соус, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|