PatríciaSanta@hotmail's Journal, 24 Apr 24

metas
abril 70.7
maio 69.7
junho 68.7
julho 67.7
agosto 66.7
Setembro 65.7
outubro 64.7
novembro 63.7
Dezembro 62.7

70.7 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1269 kcal

Fat: 33.56g | Prot: 69.08g | Carbs: 168.61g.   Breakfast: Pão de Queijo, Aipim Frito, Café com Açúcar. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada. Dinner: Quero Ketchup Tradicional, Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Hambúrguer Caseiro, Panco Pão Integral. Snacks/Other: Queijo Minas, Cuscuz (Cozido). more...

1745 kcal

Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...