Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 73.12g | Carbs: 143.01g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде. Lunch: Свекла Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек, Борщ с Говядиной, Котлета Говяжья, Булгур (Вареный). Dinner: Ашан Драники Картофельные, ВкусВилл Манго, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Grow Food Омлет с Курицей и Моцареллой. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|