Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 116.34g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Уха из Семги, Винегрет, Говядина Постная. Dinner: Виктория Карась в Сметане, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Эдельвейс Айран, Конфета, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|