Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 112.51g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Кабачковые вафли, Укроп, Помидоры, Петрушка, Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, SPAR Яблоки Джонагоред, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Село Зелёное Сметана 15%, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Гречка Отварная, Говяжья печень жареная, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева. Dinner: Националь Семена Кунжута, Укроп, Зеленый Лук, Базилик, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Aplab Фундучная Паста, Перекресток Банан, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из псиллиума, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья печень жареная, Петрушка, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|