Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 75.05g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Астория Сэндвич-Соус, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Вита Брейк Пастила Сливовая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|