Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 93.45g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Free Masai Rage Cola, Жареное Яйцо, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сахар, Сахар, Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Samyang Buldak Quattro Cheese. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|