Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 116.89g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Овсяноблин, Сгущёнка пп, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тушеные Овощи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Сгущёнка пп, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Михайловский Бройлер Субпродукты, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Черкизово Ветчина Нежная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Таруска Безе Облачко, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshkaru89's Weight History
|