Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 134.36g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Сметана 15%, Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 9%, Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Банан. Lunch: Меридиан Сельдь Тихоокеанская, Картофель Отварной. Dinner: Фасоль Стручковая, Помидоры, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Snacks/Other: Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Гречневая Каша, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Брест Литовск Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|