Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 69.37g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|