Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
87 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 55.78g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сыр Российский, Колос Хлеб Губернский, Вареное Яйцо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Блины на Сыворотке. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|