Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
104.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 63.31g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Помидоры, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Хлеб Зерновой Sback . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Суп&Go Суп-Пюре Куриный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|