|
Оказывается, если ничего не менять, то ничего не поменяется
|
86.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 111.31g | Carbs: 179.53g.
Breakfast: Творог 5%, Квашеная Капуста, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Grow Food Уха из Горбуши, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|