Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
121.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 65.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 132.70g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: ВкусВилл Бекон, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Заварной, ВкусВилл Сыр Творожный Солоноватый Сливочный Вкус, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Помидоры. Dinner: Троекурово Филе Бедра Цыпленка, ВкусВилл Кетчуп томатный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|