Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
54 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 65.17g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Фабрика Качества Буженина, Помидоры, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Фабрика Качества Буженина, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|