Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 123.35g | Carbs: 285.54g.
Breakfast: Рис Отварной, Кальмары (Вареные или на Пару), Евразия Курица по-Китайски, Рафинад, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вареное Яйцо, ИП Зырянов Печенье Песочное Домашнее, Русский Хлеб Хлеб Daugas. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper, Yumbaker Торт Шоколадный с Бананом. Dinner: Лук, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Булгур с Курицей. Snacks/Other: Голубика, Виноград, Клубника, Добрый Сок Вишневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|