Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 41.46g | Carbs: 56.50g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 6%, Семга Слабосоленая, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Молочное Царство Творог 5%, Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Sveza Фета Нежная, Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|