Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 94.60g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: СлавянСалат Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Grow Food Стейк из Курицы под Сырной Шапкой и Картофель с Овощами, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Помидоры, Песочное Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|