Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
112.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 119.05g | Carbs: 179.90g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 1,5%, Моя Славита Сметана 10%, Запеканка с Тыквой, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Лидкон Палочки Кукурузные с Клетчаткой Льняной, Соленые Огурцы с Укропом, Огурецы Сладкого Рассола, Соленья, Гречка с Курицей. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Моя Славита Сметана 10%, Куриная Запеканка, Запеканка с Тыквой. Snacks/Other: Картофель Отварной, Редис, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|