Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 74.93g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Омлет в лаваше, Кофе с Молоком. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Dinner: Киви, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Сосиски куриные. Snacks/Other: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Станция Кефир 1%, Алтайский Лен Семена Льна, Bionova Семена Чиа, Красное и Белое Коктейль Орехово-Фруктовый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra A S's Weight History
|