glovetosaori's Journal, 23 Apr 24

1356日目

変わらず
52.7 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2024:
1262 kcal Fat: 31.33g | Prot: 65.48g | Carbs: 188.39g.   Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン, いわし, キュウリの漬物, にんにく, 生姜. Dinner: 株式会社 染野屋 麦納豆  たれ からしなし, 鰹節, 卵, ニチガ サイリウム(オオバコ), 昆布, ぶなしめじ, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 波里 お米の粉, にら, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ. more...
2366 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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