Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 83.10g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Яйцо, Фасоль (Консервированная), Слобода Майонез, Акашево Колбаса Балычковая Вареная, Яичный Белок, Масло Подсолнечное. Lunch: Апельсин, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Балтийский берег Морской Коктейль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Snacks/Other: Ritter Sport Honey Salted Almonds. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|