Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 104.93g | Prot: 109.10g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, EatMeat Карбонад, Мегамарт Авокадо, Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Помидоры. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|