Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
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60.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 28.12g | Prot: 98.19g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão De Forma 5 Zeros Tradicional. Lunch: Italac Leite Desnatado, In Natura Tomate, Grano Frozen Couve-Flor, Bonare Milho em Conserva , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Friboi Filé Mignon Grelhado, Hortifruti Pepino, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Cuscuz (Cozido), Paumo Ricota Fresca, Hortifruti Melancia, Frimesa Doce de Leite. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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DaniLims's Weight History
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