Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 71.22g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Помидоры Черри, Малина, Болгарский Перец, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Prime Star Минестроне, Gutfried Куриная Грудка Hähnchenbraten. Snacks/Other: Coca-Cola Кола Лайт, Яндекс Лавка Попкорн Сладкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olala-sobol's Weight History
|