Kiki_18's Journal, 22 Apr 24

Pizza 🍕 von Sa Abend wieder weg 😄
60.7 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2024:
820 kcal Fat: 27.17g | Prot: 62.06g | Carbs: 82.35g.   Breakfast: Milram Körniger Frischkäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Käse Rebellen Bauern Rebell, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Loose Protein Quäse, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Tomaten, Salakis Feta Light, Baguette, Bresso Kräuter der Provence, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Passionsfrucht, Kaffee, Milch 1,5%, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%. Dinner: Honig-Senf-Dressing, Florette Feldsalat , Ja! Forellenfilets, Champignons Frisch. Snacks/Other: Huober Sticks, Rührkuchen mit Schokoglasur, Erdbeeren, Espresso-Baiser, Mondo Italiano Grissini, Fritt Kaubonbon. more...
Losing 4.9 kg a Week

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