Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 57.41g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Семена Льна, Чай, Клубника, Голубика, Фундук Фундук Орех, Просто Азбука Тунец Кусочками в Оливковом Масле, Sunan Оливки на Гриле, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Life Цветная Капуста с Нутом. Snacks/Other: Sibuki Чипсы из Морской Капусты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|