Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 36.11g | Carbs: 31.94g.
Breakfast: Блины на Молоке, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Галерея Вкуса Сосиски Мортаделлия, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Огурцы Кислого Рассола, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali5001's Weight History
|