Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
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72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1357 kcal
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Fat: 79.47g | Prot: 55.32g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Radieschen, Gurke (mit Schale), Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Wasa Sesam, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Lunch: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Wassermelone, Netto Nudelauflauf Napoli. Dinner: Lindenhof Gouda, Pflanzenöl, Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Other: Bonbon, Coppenrath & Wiese Eierplätzchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Gigi1964!'s Weight History
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