Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 94.36g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Отварная , Медовая Долина Мёд Липовый, Norven Форель Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Агрокомплекс Компот Вишневый, Маруся Сметана 15%, Винегрет без Масла, Виктория Солянка со Свининой. Dinner: Маруся Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Славянские Кружева Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|