Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 27.92g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: Кава, Paladin Чеддер, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, АТБ Помидор , Смажене яйце, Гуляй-Поле Соус Паприк. Lunch: Кава, Ecomil Овсяное Молоко, АТБ Помидор , Tolonis Йогурт Греческий , АТБ Баклажан, Vesuvio Оливкова Олія, Сильпо Гречка с Грибами . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marietheslim's Weight History
|