Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 54.35g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Мадлен овсяноблин, Лента Арахисовая Паста Original, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гольден. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Котлеты 33. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Other: Planto Молоко Миндальное, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadlenMary's Weight History
|