Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 53.70g | Carbs: 216.61g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Маркет Перекресток Шампиньоны, Гречневая Каша, Вязанка Сосиски Молочные, Винегрет, Борщ с Курицей, Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|